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那这种配速训练久了,你知道什么是运动强度吗?M+运动告诉你(转载)

2016年6月29日 | 没有评论

  那这种配速训练久了,你知道什么是运动强度吗?M+运动告诉你(转载)
  

第一级为E强度,所以在训练的时候,也希望跑者在以M配速前进的情况下也能够取水跟取食物,同时,把它补充进身体里面去,所以你速度最好维持、固定每趟都一样,达到97%以上最大心率,还有我们要的I配速,你才能够累积到我们要的强度,也才能够刺激最大摄氧量。
  在跑步的体能训练里面,最重要的就是要监控训练强度。我们把训练强度分成六级,六级中间再分成五个训练心率。那接下来我们就来说明这六种训练强度跟五个训练心率的定义,还有它的训练目的是什么。

第一级为E强度。它的主要训练目的在于提升肌肉端的有氧能力,也就是让肌肉里面的微血管密度增加,有氧酵素浓度也增加。让心率维持在65%到79%之间,然后跑一个小时或两个小时。选手在跑的过程中其身体上的反应是乳酸会产生,但一产生就很快被排除,很像在一个漏斗里面一样,你乳酸一倒进去很快就被排出去。

第二级强度我们简称为M强度,也就是Marathon Pace,主要是跑马拉松时候的配速。那一级训练心率是介于79%到89%最大心率。在跑的过程中主要的训练目的跟E是一样的,一样在强化肌肉端的有氧代谢能力。但速度提高会让跑者的自信心也提高,因为你已经习惯那种配速,你在跑马拉松的时候你也能够维持。那因为在跑马拉松的过程中一定需要补水跟补食物。所以在训练的时候,也希望跑者在以M配速前进的情况下也能够取水跟取食物,同时,把它补充进身体里面去。

第三级训练强度我们简称为T强度,它主要训练目的在于提升选手的耐乳酸能力跟排乳酸能力。那选手在过程中他的身体是什么样的情况呢?他的乳酸会达到动平衡状态,有点像漏斗满了但没有满出来,你一直倒乳酸进去它还马上排出来。那这种配速训练久了,漏斗底端的排水孔也会慢慢增加,也就是排除乳酸的能力也会提升,所以孔会慢慢增大。

第四级训练强度我们简称为A强度,它没有特定的训练目的,它主要是我们把心率提高到100%过程中的一个过渡期,我们想要记录这个过渡期的时间有多长。

第五级训练强度我们简称为I强度,它的训练目的主要在提高选手的最高摄氧量,但它的训练心率必须提高到97%以上。所以跑者在这个训练区间会维持得相当痛苦。因为乳酸已经爆量来,但必须要这样子才能有效刺激他的最高摄氧量。那如果你前面跑太快的话,你可能后面两三趟就无法达到同样的心率跟配速,那就没练到。那如果你跑太慢的话,虽然还是很痛苦,而你也没有达到我们要的训练心率区间,你也会没练到最大摄氧量。所以你速度最好维持、固定每趟都一样,达到97%以上最大心率,还有我们要的I配速,你才能够累积到我们要的强度,也才能够刺激最大摄氧量。

第六级训练强度我们简称为R强度,他主要训练目的在于刺激神经肌肉反射。只  要脚动得快,步频快,脚跟拉高一点,动作幅度大一点,就可以刺激到。

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  我们把训练强度分成六级,六级中间再分成五个训练心率,那一级训练心率是介于79%到89%最大心率,

第四级训练强度我们简称为A强度,它没有特定的训练目的,它主要是我们把心率提高到100%过程中的一个过渡期,我们想要记录这个过渡期的时间有多长,因为乳酸已经爆量来,但必须要这样子才能有效刺激他的最高摄氧量。

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这师傅下楼后,《我与老板娘》很有韵味,但他竟然……

2016年6月29日 | 没有评论

  这师傅下楼后,《我与老板娘》很有韵味,但他竟然……
  来到公司时,我的师傅已经来了,正在鼓捣着什么喷绘机,我脑袋嗡的一下,半边身子都发麻了,背脊直冒冷汗,我这时才发现来往的人都会看我一眼,那眼神就是不解我蹲着在干什么,对于小女孩好像看不到似的……难不成小女孩是鬼?
,来不及多想,我拨通了师傅的号码,说了一下情况,说晚点回公司。
  我叫秦飞,今年二十二了,是一个地道的大学生,现在正处于实习阶段,在一家广告公司打打杂,也就是端茶倒水、打扫卫生什么的,时不时的搬运一些材料,做一些苦力活。 我想我也就是初入社会的‘雏鸟’,社会经历不足,先安安稳稳的做几个月,实习完后,领上毕业证,也算学业完事了,那时再考虑换份好工作,抱着这样一个想法,所以我也就在这定了下来,也在这边租了房。
  想是想这么想的,但好景不长,我这样一个职场菜鸟却得到了老板娘的‘青睐’,严格来说,也不算是青睐,因为初次见面,就约我晚上去宾馆见,顺便提一句,就我们俩!摸着良心说,老板娘很漂亮,是那种很有韵味的女人。而我呢,只是一个普通得不能再普通的屌丝,说实在的,这八竿子打不到一起的两人,她是看上我哪点了?说到这里,有人纳闷了,这不是传说中的艳遇吗?应该是好事啊,怎么就听我口气好像不对劲啊?
  这事还得从头说起,因为事情远没有我想的那么简单,接下来发生的更是让我都要炸毛了。那天早上,我出门上班时,也不知道是谁在我的房门上拍满了黑手印,这关门的时候吓了我一身冷汗,要说是熊孩子,我也无话可说了,可是一个孩子也够不着这么高吗?我也没太在意,等晚上和女房东说说这事,我觉着也是点背,刚出大门没走几步,一个转弯迎面撞上一个老大爷,不出意外,老大爷摔倒在地上了。
  说实在的,我有点担心,想着可别出什么幺蛾子,一是怕把老大爷撞出个好歹来,二是怕老大爷讹我,不是我以小人猜测,是这个社会,让人心凉。考虑过撒腿就跑,但我做不到。我扶起老大爷,要怎么样我也认了,谁让我是一个大好青年呢?老大爷也没怎么样,说了我几句以后走路不小心。我一边道谦一边解释着上班走路急了。老大爷摆了摆手,示意他没事,让我走。
  我又道歉了几句,准备走呢,老大爷回身叫住了我,眯着眼睛瞅着我,说完了完了,自顾自的又嘀咕了几句,摇了摇头,转身就走了。我当是有点无语,觉着老大爷有点神志不清。来到公司时,我的师傅已经来了,正在鼓捣着什么喷绘机。师傅比我大一岁,看着挺老实的,性格却是蔫了吧唧的‘坏’,总喜欢一本正经的胡说八道。
  其他同事陆续也来了,别看是星期六,也挺忙碌的,一个上午不觉就过去了。到饭点了,留下我和师傅两人看着公司,其他人都去吃饭了,然后师傅接了一个电话,也下楼了。这师傅下楼后,二楼就只剩下我一个人,我翻着杂志看着社会要闻。我突然听到蹬、蹬的脚步声自楼下响起,才一转身就看见一个红衣大美女出现在二楼。这里我要说一下,我来一个礼拜,也只是打扫一下什么的,对于其它业务还不熟悉,要是有客户来,也是别人接待的,就我一人的话,心里没底,客户问起来,我啥都不知道,觉的也太丢脸了。
  那大美女先说话了:“你就是新来的实习生秦飞?”我是不认识这大美女的,也不会知道她为什么认识我?我打量着眼前的女子,大眼、瓜子脸、那腰也绝对是现在流行的A4腰,可我就是想不起我脑海里有这个人。那大美女突然笑了笑,对我说:“别看了,我是老板的爱人,你刚来不可能见过我。”我谈不上信,也说不上不信,只是这几天确实没听别人说过还有个老板娘了,不过这也不关我的事,只要她不仗着自己是老板娘随意拿东西就行,万一她是冒充的呢?我简单的介绍了一下我的情况,随后又闲聊几问,聊着聊着,老板娘的身子离我越来越近,也不知是有意还是无意,反正是蹭上来了。说实在的,我无耻的硬了,她真的太漂亮了,我作为一个男人……生不起推开她的念头,这下老板娘更是肆无忌惮,岔开了双腿坐在了我的腿上,一股酥麻感传遍全身。
  她抚媚的搂着我,附在我的耳边有点小俏皮,对我说:“今晚别回去了,姐姐带你去宾馆,然后……”然后是什么,她也没说,但那种神态摆明是告诉我那啥,她在我额头上吻了一下,从我身上下来,抚媚的看了我一眼,然后笑嘻嘻的小跑着下楼了。我咽了下口水,难道这就是所谓的艳遇,以前常听别人说有钱的女人啊,喜欢玩一些比自己小的男的,看来应该是真的。我心想管她是不是真的老板娘,先‘全垒打’再说,还幻想着晚上我和她在床上的情形……但这一切没有发生,也幸亏没有发生,不然我也不清楚晚上到底会发生什么,有点小庆幸我多嘴问了师傅一句老板娘是个什么样的人,然而师傅的一句话,让我身心有点发寒。师傅说:“老板娘在一个月前就已经死了。”我愣了愣神,以为师傅在和我开玩笑,师傅也没多说,给我看了一则新闻,是一月多前的,说的是某女子过马路离奇死亡,还附带有照片,而照片中的女子与我所见那个大美女一模一样。新闻这是不会造假的,除非是故意单独弄好然后给我看,可是就算师傅会弄,也不会知道我要提起老板娘的事,所以老板娘是怎么回事?
  要说师傅他们整我,这下的局也太大了,不至于这样的,我宁愿相信,我眼花或者大白天的看见鬼了。我背脊有点发冷,说不怕是假的,但一想也觉的这事有点扯淡,这年头,哪来的什么鬼?我笑了笑,也许是两人长的像而已。因为在初中时,我班就有一对双胞胎,那简直就是一毛一样,上了三年,我也分不清谁是谁。这事我想不清楚,也没提起此事,至于晚上我是不敢去宾馆了,就怕有个万一,那我也就完蛋了。又翻看了一会杂志,李冉和几位同事吃饭回来了,轮到我们出去吃饭了,说来也巧,刚出门师傅就接了一个电话,好像是他女朋友的。师傅皱了皱眉,就先离开了,我还想着告诉他中午我见老板娘的事,看来只能再找时机了。对于吃啥我是没什么讲究的,随便找了一家面馆,点了一碗面,在靠窗户的一个位置坐了下来,也不知道咋回事,自坐了下来,右眼皮就一直跳个不停。俗话说的好,左眼跳财右眼跳灾。我心里也是越来越没底。总觉的老板娘这事太离谱了,一个死了一个月的人,怎么会出现在我的面前,还要约我去开房。过了几分钟,面端了上来,我吃了几口,手机就响了,是一条短信,号码我不认识,内容却有点莫名其妙。今天晚上别回你房间,不然有性命之忧。我吃着面,想着谁这么无聊逗我玩呢,也没多在意,又吃了几口,实在是吃不下了,付了钱,走出了面馆。
  这时,右眼皮跳的更厉害了,就像是有人扯着我的眼皮在拉动一样,我有点纳闷,这是咋了,难道眼皮抽筋了?这乱想着,突然看到左边方向有一个小女孩正向马路中央走去,这不是重点,重点是路上还有很多车在行驶。这走上去,绝对是死路一条。我心里咯噔了一下,大声喊了几句,但车流声太大了,再加上离小女孩一定距离,她根本听不到。眼看着小女孩就要走上马路中央了,我这下急了,实在没有办法,我撒开腿就向小女孩跑去,说心里话,我不想当什么英雄,更不图什么,只是单纯的想要救下小女孩。我记得上次这样不要命的跑是初中时候,是为了一个比赛,腿整整疼了一个下午,但这次不一样,我这是在救命,就是疼一天,我也得玩命的跑。眼看来及不了,小女孩这时转头看向了我,还对我笑了笑,我想提醒她快躲开,但为时已晚,一辆车正好从小女孩左侧驶了过来,小女孩一下子被撞飞跌倒在马路上。现在这马路两边都是设有一些护栏还有花草什么的,小女孩的视野一下子就失去了,我眼睁睁的看着那肇事车辆从我眼皮子底下逃跑,却没有办法,下意识的把肇事车辆的车牌号记住了。如果小女孩出事,我就立马报警,不能就这样让肇事者逍遥法外。我火急火燎的又跑了几步,来到小女孩被撞的地方时,当场愣住了,因为这里根本就没有小女孩,而一个白色半大的布娃娃安静的躺在路中央。我后退了几步,想着难道我眼花看错了?摇晃了下脑袋,再看的确就是一个半大白色的布娃娃,这布娃娃还是款式很老的,记得我小时候见过几次,现在根本就见不到了。我蹲下来,揉着点发麻的双腿,也许真是自己眼花了。但又一想,这也挺好不是?总比有一个小女孩躺在那里强吧?又揉了一会腿,我才感觉好点,起码是不哆嗦了。突然,我的肩膀搭上了一只手,我一看是个小女孩,一身白衣,七八岁的模样……等一下,这不就是我刚才看见的那个小女孩吗?我脑袋嗡的一下,这小女孩从哪里冒出来的?
  
这师傅下楼后,《我与老板娘》很有韵味,但他竟然……
  我揉了揉眼睛,看着小女孩,总觉得哪里怪怪的,小女孩也看着我,一脸纯真的样子,眼睛都不带眨一下的。说实话,小女孩挺可爱的,尤其是眼睛水汪汪的,就是白了点,就像得了白血病似的,手中的布娃娃老了点……看到小女孩手中的布娃娃,我再也坐不住了,因为我记得这布娃娃刚才还躺在马路中央呢。我咽了一口唾沫,想着小女孩刚才被撞的情形,心里慌的很,这小女孩是人还是鬼?我不会撞上不干净的东西了吧?这‘撞鬼’一事,我也是半信半疑,半信是因为以前听别人提起过,不像是瞎编乱造的,半疑是我长这么大就没遇到过。我心里直打鼓,默念着佛祖保佑,千万别真是撞上不干净了,也幸亏是大白天,要是大晚上的,我可能真就以为是碰上不干净了。小女孩眨巴着眼睛,看起来很纯真,小声的说着:“我妈妈不要我了,我以后可以跟着哥哥吗?”我呼了口气,听这声音挺正常的啊,难不成是我乱想,自己吓自己吗?不管怎么样,我也得冷静,我硬是挤出了一个笑容,小声问小女孩为什么她妈妈不要她了。小女孩停顿了几秒,摇了摇头,看样子很低落。也许是小女孩一个人在外玩,找不到回家的路了,我摸着小女孩的脸蛋,想着这事也不能不管,就也答应了小女孩,让她跟着我,等我下午找到她妈妈再说吧。我这也不过是玩笑话,我不是什么猥琐男,只是怕小女孩乱跑,会出事。小女孩听了很开心,一脸认真的扳着手指头,我有点疑惑,不知道她在干嘛,过了一会,小女孩像是数完了什么,抬起头对我说:“哥哥,你真好,十二年了,没有人理过我。”我一听,有点蒙了,十二年?这小女孩也不过七八岁吧,我心里一阵发怵,怔怔的看着下女孩,想要咽一下口水,喉咙里却是干干的,这时我也注意到了哪里怪怪的,小女孩身后是没有影子的。我脑袋嗡的一下,半边身子都发麻了,背脊直冒冷汗,我这时才发现来往的人都会看我一眼,那眼神就是不解我蹲着在干什么,对于小女孩好像看不到似的……难不成小女孩是鬼?
  小女孩看着我,说要以后跟着我,说着还伸出一只惨白的右手摸向了我。我浑身都打了一个哆嗦,想要后退却发现双腿都麻了,也不知是吓的还是蹲时间长了。小秦,你在这干嘛了?突然,有人在叫我,声音好像在哪听过,我一喜,这不是老板吗?来的也太及时了,要是我现在能动,我绝对跳起来亲老板几下,从未有过的觉的老板是如此之好,眼泪都要流了出来。小女孩瞅了瞅老板,又看了一下我,手又慢慢收了回去,有些失落,对我说:“哥哥,那我先走了。”小女孩抱着布娃娃,低着头一步一步离开了,我长呼了一口气,一屁股坐到了地上,比打了一架都累。老板正好从身后走了过来,拍了拍我的肩膀,说我怎么了。我大口喘着气,想说看到不干净的了,但到了嘴边不知怎的却是停住了,想想还是算了。对于老板娘的事,我也不打算说了,先搁着吧。这不觉间,就出了一身冷汗,嘴里边也是干的要死,比渴了好几天还难受,让小女孩吓的不轻。老板说,小秦,你是不是病了?我晃了晃脑袋,说没事。老板也没多问,闲聊了几句,他说先回公司忙了,临走前也没催我去上班。我点了点头,腿还有点发软,得休息一会了。经小女孩这么一茬,我有点相信师傅的话了,老板娘也许真的死了,中午见到的老板娘,八成不是人,可总觉得这事有点蹊跷,不是我碰上了这事,是事寻上了我。突然,电话响了,是女房东打来的电话,心想房租什么的都交齐全了,找我还有什么事?我接听了电话,刚放到耳边,听到房东那边嘈杂一片,乱哄哄的,时不时夹杂着像是电流的声音。我隔着电话说了好几句,房东那边都没人说话,不知道是不是她那边信号不好呢。我直接按了电话,发了个短信,不到三秒,女房东就回过来了。
  你在哪?快回来,你房间有东西。我有点莫名其妙,也不知房东在说什么。过了几秒,房东又发来一条短信,快点回来,我怕。我想难道是有小偷了?这女房东笨啊,不会报警吗?我心中暗骂,今天点也不是一般的背,先是撞上那‘东西’,现在又有小偷在偷东西?真是流年不利。来不及多想,我拨通了师傅的号码,说了一下情况,说晚点回公司。小女孩的事先放一放,我知道这得找一个懂行的人给我看一看才行,现在当务之急是要回去把那小偷抓祝我原地蹦达了好几下,双腿好了一点,才去坐公交,上了公交车之后,隐约听到有一个小女孩的声音,好像是说,哥哥,不要去。我疑惑的看了一下外面,只见车窗外,一个小女孩怔怔的望着我,一脸不舍,而那个女孩就是刚才我见到的那个。我头皮发麻,恐惧瞬间直窜心头,小女孩说要跟着我,不会是缠上我了吧,心中直念叨不要跟过来,不要跟过来。庆幸的是公交车开动了,车上也不有少人。小女孩站在那里,眼睛一眨不眨的盯着我,也没有要追过来的样子,我长呼了一口气,就这一会功夫,出了不少冷汗,想着先回去看看什么情况再说。很快,我下了公交,快步跑了起来,不一会,就到了我住的地方,推开大门,先是直走几步,然后右拐是一条暗暗的楼道,即使大白天的,楼道里也是黑的有点吓人,而楼道最里一间便是我的房间了。我看着与平日里一般无二的样子,不像有小偷的样子,房东这是闲着没事干开的哪门子玩笑,正想着呢,突然眼前伸出来一只手,一下子捂住了我的嘴,一个女性声音我耳边响起。别出声音,快点过来。我身体一个哆嗦,差点尿了出来,乍一看那只手以为是小女孩也跟了过来。我赶紧点了点头,身后那人才放开我,我转身一看,原来是女房东。我抚了抚胸口,靠在墙上大喘气,也不是我胆小,短短一小时内,先是老板娘,后是小女孩,给谁也会神经紧绷起来的。女房东也是,不说话,似有什么难言之隐,忌讳的看了一眼楼道里,拽起我的胳膊就往楼上走,我开口说了一个你字,本是想问她干嘛呢。结果女房东整个人都扑了上来,一下子就把我按在了墙上,双手紧紧的捂住着我的嘴巴。这一下太突然了,我来不及防备,后脑勺咚的一下就撞在了墙上,撞的我头晕目眩,我有点火气了,想推开女房东,却看到房东脸色惨白,一个劲的在给我使眼色,而那个方向是楼道里。难道楼道里有什么不对劲吗?我也没细看,先是点了点头,示意她放开我。
  女房东松开了我,一个字也不说,又拉着我就是往楼上走,在上楼梯前我好奇的看了一眼楼道里,也不知是看错还是什么,总觉得楼道里好像有东西在蠕动。咚女房东把我拉到她的房间,把门关掉,一屁股坐在了沙发上,就连胸口露出一大片都没发觉。我揉着后脑勺,看着女房东说,这是怎么了,大白天的神神叨叨的?房东脸色不是很好,身体也一直在打哆嗦。我想这是怎么了,把人能吓成这样。我也不急,等她缓口气再说。她喝了口水,又沉默了一会,看起来好多了。女房东看着我,小声说,你最近有没有什么奇怪的事发生?我感觉到了不对劲,她这是话里有话埃要说奇怪的事,也就是老板娘与小女孩了,我心里直打鼓,脸色也不是很好,女房东见我不对劲,又小声问了一遍。我想这事也瞒不住,还不如承认了。我咽了下口水,点了点头,算是默认了,她这一下子脸色更差了,嘴唇都变紫了,一个劲的直嘟囔,坏了坏了,惹上不干净了。我一听,啥玩意?难不成是女房东也看见小女孩了?房东身体一个劲哆嗦,嘴里还直念叨:“你房间里有人,不,是有鬼。”我坐不住了,怎么听着不对劲,好像不是小女孩,也不是老板娘埃我让女房东告诉我怎么回事,她缓了回神,才吞吞吐吐的才告诉我,就在她出门,路过楼道时,听见好像有婴儿哭泣的声音,很小声的那种。她也觉的奇怪,因为这个楼道里就我一个租户,我还白天上班,怎么会传来婴儿哭泣的声音?女房东走到门前,猛的一声哭啼,撕心裂肺那种,声音还是从我房间里传出来的,女房东也觉得不对劲,这才打电话告诉我的。我有点紧张了,我发誓我早上离开时,一切都好好的,也绝不会藏什么婴儿,更不会是什么恶作剧。女房东也不说话,在沙发上发愣,也不知在想些什么。我坐了下来,想着这是怎么回事?短短时间内,先是已死的老板娘约我去开房,后是死了十二年的小女孩说要跟着我,现在我房间更是传出了婴儿的哭声。我这也是猜测,也不完全肯定就是这样,兴许这一切都有着合理的解释呢。我心想着实在不行就去房间看看,真要是不对劲,我也就彻底相信这世上有鬼的存在了。这时,女房东说话了,声音很小的那种。我挪着身子凑近了一点,勉强听道她在说着什么。我脑袋嗡的一下,心想我房间里估摸着也是有那‘玩意’了。俗话说的好,无奸不商啊,当初我来时,女房东告诉我这一块普遍租客少,房子相对便宜,我信了,现在她这么一说,根本不是那样的。这儿根本不是租客少,而是没有租客敢租,因为……这里以前是死过人的!女房东说的很模糊,说是三个多月前,这里有一个租客,是一个二十多岁的女孩子  ,怀有身孕,结果莫名其妙的就死了。这也不算啥,离奇的是肚子里的孩子不见了。
  想必是这事传出去以后,没人敢来这里租房了,我也是初来乍到的,见这里房租便宜,才住了进来。不过说实话,要是搁以前,女房东跟我说这事,我顶多不屑的呵呵两声,这都什么社会了,还信这些?可是现在我要说不信,就是自欺欺人了。女房东说:“你房间里传出婴儿的哭啼声,也许三个月前发生的有关系。”我看的出女房东很怕,说着话的时候,拿着杯子的手一直在颤,我也是头大无比。难道这事真是冲我来的?现在想想觉的有点蹊跷,先不说老板娘是怎么回事,小女孩为什么只有我一个人看到?难不成是故意给我看到的?也不对啊,女房东说怀有身孕的女孩是三个月前死的,可我三个月前还在天津上学呢,我也不一定会来这租房埃这有点乱埃等等,那条短信!我想起来了,中午吃饭收到一条短信,让我晚上别回来,不然就有性命之忧?难道给我发短信的那人早知道我房间里有古怪吗?我才意识到……那不是恶作剧!而是在提醒我。我伸进口袋,拿出手机,滑动解锁,可是屏幕上显示的,不是平日里弄好的墙纸,而是一个布娃娃,布娃娃身上还印着几个大字——哥哥,快走。
  我又道歉了几句,准备走呢,老大爷回身叫住了我,眯着眼睛瞅着我,说完了完了,自顾自的又嘀咕了几句,摇了摇头,转身就走了,我后退了几步,想着难道我眼花看错了?摇晃了下脑袋,再看的确就是一个半大白色的布娃娃,这布娃娃还是款式很老的,记得我小时候见过几次,现在根本就见不到了,我身体一个哆嗦,差点尿了出来,乍一看那只手以为是小女孩也跟了过来,我一听,啥玩意?难不成是女房东也看见小女孩了?房东身体一个劲哆嗦,嘴里还直念叨:“你房间里有人,不,是有鬼。

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  要看楼主怎样想了,是宁缺毋滥还是委屈求全?当然个人觉得宁缺毋滥的好不然以后离婚更难,@Take_ 33周岁的年龄确实比较大龄了,今年就结婚,就生孩子的话,那也是偏大的年龄了,况且现在八字还没一撇呢,得抓紧啦,年龄越大越考虑的就越多,条条框框也就多,时间就匆匆流逝了,天涯上这么多剩女,然而我却有两个哥哥几个堂弟没结婚。
  这几年过得相当的郁闷,因为年过30了,周边的人也开始一见面就说,某某啊,怎么还没对像,要求不要太高,都这么大了之类的话。现在一回家,都不想出门走动。

我家是非常普通的家庭,爹妈有社保,自己在一外企做文职,年薪大约7-8万;
条件很一般,一直以来,我都希望男方比我好一些或是条件相当;我们这大多是私企,没社保医保,更没工作合同,老板不顺眼,分分时钟可以叫你走人,所以一直都有危机感。介绐人问我有什么要求,我也都说与自己条件差不多的就可以了;在我的意识中,没房子,但收入与我差不多,可以接;收入比我低,那至少得是一份稳定的工作或是有房子。而近几年大家给我介绐的,要不就是离婚低收入的,要不就是收入只有2-4万没有房子的,所以也没怎么见面相亲.

最近有一相亲对相,人感觉还不错挺会关心人的,可还是同样的问题收入不到3000,据说有一套近30年的商品房,一家人一起祝考虑到自己的年龄还是跟对方见了面,大家都奔着结婚来的,很快便要确认双方的想法; 说实在的还没有开始我都觉得后面肯定会悲剧,快40了,还是这样的情况,能指望将来做出什么改变;不生小孩还好,要是有小孩,现在小孩读个幼儿园都得 5 6 千一学期,如果等到我们有小孩,那时得过万了吧。再想想,如果我失业了,以他的工资能养活一家人吗? 我要这样将就着过吗?最后还是和介绍人说算了,结果介绍人火了,说了一大堆难听了话,说:你家是农村的吧,又是独生女,现在又快35了,你想嫁个有钱人,人家也不要你,现在城里人还想找个能帮自己的,你又没什么亲戚做官的,现在这男的,有房能状看欧洲杯 威尔士球星贝尔 和你挺像 你百度一下他的外号
  @封尘2013 5楼 2016-06-26 22:04:00

你就是太杞人忧天了!33了!剩得不能再剩了
—————————————————
呵呵
  楼主挺住,曾经我和你一样,被各种亲戚朋友绑架了爱情观,感觉介绍过来的都是别人肯定不要的那种,后来老子一气之下决定自己找,凡是别人介绍的一律不见,再后来,我在30岁的时候遇见了现在的老婆,她比我小八岁,年轻漂亮又温柔体贴,过年的时候带给那帮“热心”的七大姑八大姨看,别提多解气了。
  @Take_ 2016-06-26 22:22:39

@封尘2013 5楼 2016-06-26 22:04:00你就是太杞人忧天了!33了!剩得不能再剩了—————————————————呵呵

———————–
即使不能过得更好,至少不要过得更差。这工资不低,有时间多出去走走,婚姻也是靠缘分的。
  我结了婚!那又怎样?一个人过得品质好就可以了,不需要在乎别人的看法。
  我也想,但周围的人,就是动不动就说你一下,太讨厌了
  想法没错,每个人都有追求幸福的权利。要看楼主怎样想了,是宁缺毋滥还是委屈求全?当然个人觉得宁缺毋滥的好不然以后离婚更难
  除了年纪大了,但是这个社会就是这样子,女孩子年纪一大,其余又很平庸的吧,找个与自己相当的都困难
  这个还真不能将就 结婚假如是没有爱情,而是搭伙过日子的话 也应该找一个收入与你差不多的 所以我是支持你的想法的
  该,我就不信从20-30岁没人追求过你? 你把婚姻当什么了,就是把自己当商品一样卖出去,搭伴过日子,生个娃,油房有车就幸福啦?有吃有喝就完了?人生一世,未来都是个未知数,你整日担心没的吃没的喝,你有真正体会过人生的幸福吗???
  人为什么叫人,是因为有感情。那跟钱有感情迟早有一天你也会跟钱一样,只是个数字。可怜之人必有可恨之处, 你整日纠结在以后能不能过什么样的生活,而不去打开心面对,更别扯什么爱情了。。。 中国这么大,比你生活差的人多的去了,那还让那些人都去死,都去愁啊?…

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